Sobre mí

Atleta activa y ex-atleta de alto rendimiento , amante del café y lectora ávida sobre tópicos del movimiento humano, su enfermedad y su preservación.

Creé este espacio motivada por la necesidad de aportar a la salud y el cuidado de huesos, músculos y articulaciones, porque creo firmemente que la prevención es la base del movimiento humano sin dolor.

¿Por qué quiero hablar de la ” Salud del Movimiento humano”?

Porque la vida es movimiento y la calidad de nuestros movimientos requiere disciplina y cuidado.

🌱Es una construcción de trabajo diario, tu inversión a largo plazo y una atención elegante a todo lo que nos rodea:
desde nuestra forma de andar,
de sentarnos,
de abrazar a los seres que amamos.

El objetivo de este espacio es educar sobre el cuidado de nuestro mejor proyecto:

🏃🏽Nuestro Cuerpo en movimiento.

📍Espacio creado para todos aquellos que buscamos dar una larga y resistente vida a nuestro soporte interno: Huesos, músculos y articulaciones.

📍Aquellos que queremos disfrutar del potencial que se nos ha dado, que reinventamos nuestra forma de desplazamiento único todos los días.

📍Que consumimos la energía de nuestras células con la particularidad que nos permite La máquina : Un sistema de palancas e impulsos eléctricos únicos e irrepetibles.

Lo observaremos desde todos los ángulos:

🌱El desgaste natural de huesos y articulaciones y cómo prepararnos para este proceso ( natural y progresivo)