👩🏽💻 En nuestro miércoles de Movimientos en el #Trabajo, hablaremos sobre las adaptaciones que debemos realizar en nuestra área laboral si perecemos más de 5 hrs sentados frente a un escritorio/Computadora
🌱Recuerda que DEBES ADAPTAR EL ENTORNO A LAS PROPORCIONES DE TU CUERPO, esa adaptación será un alivio para tus huesos, músculos y articulaciones a largo plazo
Previniendo lesiones y desgaste prematuro.
Déjame tus dudas en los comentarios 👇🏾
#WorkingMoves👷🏾