Historias de Paz en movimiento.

¿Te cuento un poco sobre mí?
La forma en que encuentro la paz es a travez del movimiento:
Mi trabajo, mi familia, mi vida

Paz en movimientoEsta pequeña parte de mi día,
Cuando mis manos están más activas
Es cuando mi mente está en silencio.

Desde pequeña mi madre me catálogo como “mental y corporalmente inquieta ”

Aprendía todo lo que podía ( y me aferraba a lo que no podía) :

Astronomía , letras , física ,química , budismo Zen, culturas antiguas , gramática , libroLibrosLibros….

Los libros fueron mis mejores tutores.
En casa , mama y papá siempre fueron deportistas  disciplinados , alegres y amantes de sus oficios ( y de sus hijas).
Gente de Fe. Mucha Fe.
Ir a correr o practicar un deporte era tan rutinario como hacer el desayuno.

“¿Fuiste a entrenar ?” Eran palabras que formaba parte de las llamadas de  larga distancia que me hacía papá cuando estaba en la universidad.

Jamás escuché  la palabra “Cansancio”, ni siquiera al referirse al trabajo remunerado.

Mi única hermana se formó como una oda a la disciplina , la constancia y la persistencia. Nuestras conversaciones van plagadas de  tips para estar más concentrada , el plan para trazar objetivos y los métodos para mejorar lo que sea que hagamos. Además de ser una gran profesionista, es un ser humano increíble. ( y el regalo mas hermoso que la vida me ha dado)

Fue esa orientación dinámica lo que normó mis días de infancia y juventud.

Fue en el uso del cuerpo ( el deporte ) y en el uso de las manos ( pinté, dibujé,construí y repare infinidad de cosas) donde mi mente encontró  Paz.

Es rodeándome de esos perfiles de prosperidad , buena vibra y harta alegría como quiero gastarme la convivencia .
De seres que me impulsan a ser mejor, a dar más , a sonreír .

Que están dispuestos a reconocer que son imperfectos pero que confían en la mejora constante.

Que trazan equipos de complementacion de habilidades .
Definitivamente nada me ha salido a la primera

Pero mi carrera de vida no ha sido de velocidad .
A sido de persistencia.

Sigo trabajando con mis manos.
Y sigo encontrando paz.

Mi sueño es que las personas se muevan sin dolor. El movimiento hace tanto por mi y me  ha permitido desarrollarme , llevando al limite mis capacidades físicas y mentales.

Me permite ayudar al prójimo, aportar a mi mundo ( aunque sea en lo pequeño)

Deseo que las personas  exploten sus capacidades al máximo, que conozcan sus cuerpos.

Que cuiden de sus articulaciones , sus huesos y sus músculos. No solemos ponerles atención hasta que el movimiento …Ya no está.

Que un cuerpo, antes de ser  sexy, debe ser funcional.

Que un cuerpo funcional es SEXY siempre. 😀

Dime ¿Cómo son tus días  de paz ? ¿También están llenos de movimiento?

Platícame.

Foto: 24 Septiembre 2017, con el Dr.Pedro Rivera , mi amigo 🙂Los fines de semana son mis días de jornada laboral mas intensa, ya que los dedico a mi trabajo en las instituciones publicas.

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