¿Saldrá de fiesta hoy?

🍷¿Saldrá de fiesta hoy?
Ayúdenos a evitar accidentes , lesiones sin sentido y malos ratos .
🔺Asigne un conductor.
🔺Si bebe, beba despacio
🔺Hidrátese Mucho .Antes. 🥛Durante .🥛Y después.🥛 Te evitará el dolor muscular y los ”calambres”del día siguiente .
🔺Deje su copa sobre la mesa.
Al dejar la bebida sobre la mesa o la barra, se evita el acto reflejo de llevársela a la boca de manera constante. 🍺🍷
🔺Cuide los medicamentos.
Cualquier medicamento mezclado con alcohol puede tener consecuencias irreparables.
🔺Diga no a las mezclas.
Evite mezclar bebidas,sobre todo alcoholes que contengan agua residual con refrescos, que tienen altas dosis de azúcar. Si tienes una bebida predilecta bebe sólo copas de ella.
🔺Bebidas con agua. 🍸
Ingiere bebidas que se mezclen con agua (alterna a partes iguales), de este modo la absorción será más lenta.
🔺Diga no al café.
Es falso que la cafeína contrarreste los efectos del alcohol. Por el contrario, sirve como trampolín para llegar más rápido al torrente sanguíneo. Además, aumenta la pérdida de agua que el alcohol ya ha iniciado.
Cuida y que te cuiden. Cuida a quien te cuida.

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